Faites le premier pas vers votre bien-être
Découvrez la réflexologie plantaire et palmaire.
La réflexologie plantaire : une thérapie naturelle et globale qui aide le corps dans ses mécanismes d’auto-guérison.
En stimulant les zones réflexes, la réflexologie plantaire peut transformer votre vie et vous aider à retrouver un équilibre physique et émotionnel.
C’est quoi la réflexologie?
Une technique manuelle ancestrale, présente déjà en Inde et dans des tribus indiennes d’Amérique. Dès 5000 av. J.-C. pratiquée en Chine. Sa trace plus connue est en Égypte, sur une fresque dans un tombeau à Saqqarah vers 2500 ans av. J.-C.
Ensuite au débout du XXe siècle, aux États-Unis, le docteur William Fitzgerald développe la pratique de la réflexologie. Mais c’est sa collaboratrice la physiothérapeute Eunice Ingham qui poursuit les travaux. Après avoir étudié plus de 40000 patients établi ses premières cartes détaillées des zones réflexes des pieds et des mains
La réflexologie plantaire, comment ça marche?
Nos pieds et nos mains sont très riches en terminaisons nerveuses (plus de 7200 sous chaque pied !) et étroitement interconnectées, par la moelle épinière et le cerveau, à toutes les parties du corps (os, organes, muscles, viscères…). Par des techniques (reptation du pouce, pressions, pétrissage, etc.) nous allons stimuler ces zones réflexes, envoyer des signaux au système nerveux et stimuler les capacités d’auto-guérison de l’organisme.
Questionnaire : Découvre votre routine bien-être !
La routine bien-être est un outil puissant pour apaiser ton esprit, améliorer ta concentration et prendre soin de ton corps. Fait le test pour mieux comprendre comment ton cerveau fonctionne et créer une routine qui te correspond.
Et si la réflexologie plantaire et palmaire devient ton geste quotidien de bien-être.? Passes ce test pour vérifier si tu es prête.
Réflexologie plantaire et palmaire : retrouvez mon profil sur :
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